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施設案内
豊富なマシンと快適空間で、あなたのポテンシャルを最大限に引き出します。
トレーニング設備
有酸素マシンエリア
ランニングマシン
傾斜や速度を自由に設定可能。ウォーキングから本格的なランニングまで対応します。
エアロバイク
膝への負担が少なく、長時間の有酸素運動に最適です。
クロストレーナー
腕と脚を連動させて動かすことで、効率的に全身を鍛えることができます。
筋力トレーニングマシンエリア
各部位を安全かつ効果的に鍛えるマシンを豊富に取り揃えています。
チェストプレス
レッグプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグカール
レッグエクステンション
フリーウェイトエリア
ベンチプレス、パワーラック、ダンベル各種を完備。より高強度なトレーニングや、細かな筋肉へのアプローチが可能です。広々とした空間で、安全にトレーニングに集中できます。
ストレッチ＆ケアルーム
トレーニング前後の体操やストレッチ、体幹トレーニングなどにご利用いただける専用スペースです。バランスボールやマットなどもご自由にお使いいただけます。
測定機器
体組成計や歩行姿勢測定器など、ご自身の体を科学的に分析する機器をご利用いただけます。測定結果は専門スタッフが解説し、トレーニングプログラムの作成に活用します。
- InBody（高精度体成分分析装置）
- BoCA（体組成分析器）
- 歩行姿勢測定システム
- 血圧計
コワーキングスペース
くつろげる空間とWi-Fi環境の整ったワークスペースはトレーニングセンター2Fにあります。仕事の合間に運動を取り入れて気分転換してください。
コワーキングスペースのみの利用も可能です。ぜひ、ご利用ください。
利用料金
- ２時間 300円 + 1時間延長ごとに100円（最大1,000円）
- 学生（中学生以上）、トレーニング会員は半額
- 専用使用（要予約）2時間 2,000円
快適な付帯設備
シャワールーム・ロッカー
清潔なシャワールームと鍵付きロッカーを完備。汗を流してリフレッシュできます。
休憩スペース
トレーニングの合間に。自然光が入る明るい空間でリラックスできます。
フォトギャラリー
